SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • Pomoc

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] musi zostać zaakceptowany przez moderatora. Podaj link do tematu tutaj Jak nic się nie zmieni to podaj takie informacje – opis błędu musi zawierać: a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2017-11-28 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki/testerki.

    Post
    FITMAX

    mógłbym wysłać, jednak nie będą one pakowane ani w atmosferze do tego stworzone a ni w warunkach jałowych, ani w odpowiednie opakwoania, dlatego też ich właściwości jak i późniejsze właściwości organoleptyczne mogą zostać zmienione,m a tego wolelibyśmy uniknąć, gdyż mogłoby to negatywnie rzutować na Twoją opinię o produkcie, a co za tym idzie, o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-02-08 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodybuilding - Cechy prawdziwego mistrza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] który wymaga od ćwiczącego wielu wyrzeczeń. Kulturysta nie może wiedzieć co to jest rezygnacja, po prostu trzeba robić swoje i nie patrzeć na innych oraz nie słuchać głupot jakie ludzie często gadają ( czyli wszelkie utarte stereotypy). To możemy osiągnąć wszyscy. Lecz aby zostać prawdziwym mistrzem musimy mieć cechy mistrza - cechy fizyczne ( [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2011-12-01 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Fans Gain VS BSN True Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz smialo zostac przy true mass. Jak dla mnie lepszy od mutant i monster massa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-08-17 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalny temat Liona94 %-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nieno aż tak suchej skóry nie mam... A jak odstawie szare to mam się chemicznym myć? Wole zostać przy nim ino ten krem kupić <poszukiwania trwają> ;p

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-12-23 00:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    "pompa" to w glownej mierze - oprocz no boostera - kwestia umiejetnego trenowania.. cp - mnie akurat - wcale tak dobrze nie pompuje - jest ta mmalo aakg jak juz pisali koledzy. to glownie jednak kreatyna - takze to powinno zostac co urosnie - jesli bedzie nadal dieta i trening Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-18 10:30:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2007-03-18 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szwy w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewnie ktoś zapomiał wyciągnąć - jak wiadomo - ciężko z ładnym polem operacyjnym w nosie wiec i czasami coś moze zostać możesz raczej samemu chwycić i pociągnąć jeśli oczywiście węzeł został przecięty !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2005-10-07 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB wywal, jeśli cel masa odłuż także BCAA i Tight'a, jeśli redukcja mogą zostać, BCAA wal jak coś przed i po treningu po około 10g. w porcji, reszta w sumie może być...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-03-11 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! w pierwszym poscie pominięte powinno zostać słowo surwiwal !!!. czego cie na dzisiejszym treningu nie było Maciek ?? musiałem ćwiczyć z Pawłem parter był i zebrałem takie baty że głowa mała afenis byłaś w ustce ?? jak tak to może podzielisz sie na forum swoimi spostrzerzeniami ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-07-06 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompew danym cwiczeniu nawet po 2 serii lasciwej przechodz donastepnego cwiczenia nie katuj tak jest to napisane,pojdzie masa pojdzie rowniez sila no ale nie do tego stopnia jak przy rasowym treningu silowym,ale bedzie dobrze oszczedzisz troszke stawy,a po drugie robienie masy to dieta jest numer jeden,musisz cwiczyc mniej niz ci sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-10-23 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAkie ćwiczenia???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i chyba przy pilce noznej powinienes zostac a jak juz tak bardzo ci sie spieszy do bycia duzym to trening domatora ci wystarczy bo i tak od niego mozna sporo urosnac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-08-13 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Mawashi

    Post
    Trening w domu

    no jeśli to obwodówka Mawashiego to moze zostać,ale zmiana błedem też by nie była,wiec jak woli

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2011-08-05 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to ze ten ktos musi jesc wiecej bialka niz ja , no a oczywiscie oprocz tego miec wysokokaloryczna diete bogata w weglowodany ja natomiast wegle jem w ilosciach niklych i stosunek bialek do wegli mam jak najbardziej odpowiedni byc moze moja wypowiedz mogla zostac zle odebrana ale chyba to sprostowanie wszystko wyjasnia ? czy nie ? AXEL97

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2003-08-12 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomper.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam muisz wiedziec, czy poytrzebujesz wsparcia tego typu;-) jak tak, to zestaw ok, moze taki zostac;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2017-11-06 22:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzmacnianie stóp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dźwignia), która daje sporo siły kosztem wyskoku, ale to już bardziej sprawa łydek... W gruncie rzeczy chodzi o pobudzenie wszystkiego, co się rusza w stopach - wiadomo, jak się zakatuje klatę, to i bejzbol ładniej "chodzi" forhandem.... Chciałbym jeszcze zaznaczyć, że nie mam kajaków. To by było na tyle. Nic więcej nie przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2003-08-01 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    fbw nie zabiera duzo czasu, musisz sie przykladać do treningów. Co mamy Ci grafik rozplanować życia osobistego i treningów? Staraj sie robić 3x w tygodniu i tyle. W NT nie radzilbym zawsze interwałow, przy fbw jest o to ciężko. Jak ładnie sie topi na areobach to możesz przy nich zostać. Diete mam nadzieje masz? to podstawa na redukcji. pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-06-20 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    40g wołowiny to między zębami ci powinno zostać:-) Polecam dział odżywianie jak i serwis potreningu.pl, ułóż porządną miche a zobaczysz ze magia supli zniknie:-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-12-09 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworoboczny dzień po najszerszym grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z podziałów polecanego swego czasu przez Wodyna? ND - Plecy PN - Klata + triceps CZW - Nogi PT - Barki + biceps Jednak, jeśli mimo wszystko chcesz zostać przy aktualnym rozkładzie, to IMO najlepiej by było, gdybyś zarówno czworoboczne jak i tył barków zrobił w niedzielę, razem z plecami. Zmieniony przez - Kwadratowy w dniu 2010-09-25 15:24:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-09-25 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od wladz poszczegolnych klubow, to one musza sie zajac propagowaniem i reklama sportu. Brak publiki jest spowodowany totalnym brakiem reklamy, widzial ktos z was przed jakimis zawodami plakaty, reklamy w tv, radiu, prasie?? Bo ja nie. Druga sprawa to przepisy, dla przecietnego czlowieka walka wyglada zupelnie niezrozumiale - dwoch kolesi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2003-06-04 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Widzę żę kolega Morbilis ma dylematy najpierw się zastanawiał czy mu sie trochę twarz nie zdeformuje: http://www.sfd.pl/Boks_a_zdrowie-t576523.html a teraz czy z nauką sobie poradzi. Jak będziesz chciał to napewno się da połączyć naukę z treningami. No chyba że (patrząc na twoje dylematy) chcesz zostać pięknym naukowcem, albo naukowym modelem to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2010-03-12 09:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)